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Animais de estimação podem ajudar pessoas que sofrem de fibromialgia e outros tipos de dor crônica!

April 26, 2018

Aqui estão algumas maneiras pelas quais os animais de estimação ajudam a melhorar a nossa saúde e o nosso bem-estar geral.

  1.  Os animais de estimação aliviam o estresse. O estresse é um problema importante para a maioria das pessoas, principalmente para pessoas com dor crônica. Brincar com o seu animal de estimação é uma ótima maneira de relaxar e descontrair.

  2. Exercício. A propriedade e o exercício do cão andam de mãos dadas. Aqueles passeios diários são uma ótima maneira de fazer exercícios. O movimento é muito importante para pessoas com Fibromialgia. Embora possa parecer prejudicar inicialmente, você se sentirá melhor ao longo do tempo. Cães e gatos adoram brincar. Jogar uma bola para o seu cão, ou brincar com um camundongo de brinquedo com seu gato é outro queimador de calorias que faz com que seus músculos e articulações se movam.

  3. Os animais de estimação reduzem os riscos de ataques cardíaco e derrame. Isso pode ser atribuído a uma diminuição da ansiedade, da pressão arterial e do colesterol pelo aumento da atividade física, bem como níveis mais baixos de estresse e ansiedade.

Os animais de estimação adoram incondicionalmente os seus donos. Eles não os julgam. Não fazem com que se sintam mal. Eles não vão parar de amá-los porque não podem fazer as coisas que costumavam fazer. Não vão derrubá-los ou fazer com que se sintam um fracasso. Na verdade, eles fazem exatamente o contrário.

 

Possuir um animal de estimação irá torná-lo responsável. Você precisa se preocupar com seu amigo de quatro patas. Você tem um motivo para se levantar de manhã. Os animais de estimação precisam de você. Eles precisam ser alimentados, ser levados para caminhar, escovados, amados, mantidos, abraçados. Adotar um animal de estimação não dá só a esse animal um novo contrato de vida, ele poderá fazer o mesmo por você.Possuir um animal de estimação combate a solidão.

 

Precisa de um abraço ou quer se aconchegar? Seu animal de estimação com prazer ajudará nisso. Pets também são ótimos ouvintes. Sinta-se à vontade para confiar neles. O que você diz ao seu animal de estimação fica com ele apenas. Seus segredos estão seguros, a menos que você tenha um papagaio.

 

Embora todos esses benefícios sejam maravilhosos, há algumas coisas que você deve considerar ao decidir adotar um animal de estimação. Certifique-se de que você pode lidar com ele. Qual é o temperamento dele? Andar com o pet seria uma dificuldade? Existem despesas e cuidados extras envolvidos com a raça específica ou o tipo de animal que você deseja possuir? Você está pronto para esse compromisso?


Possuir um animal pode ser desafiador e mesmo caro, às vezes, mas os benefícios não têm preço.

 

Fontes:

 

https://www.fibromialgia.com.br/site/noticiadetail/64/animais-de-estimacao-podem-ajudar-a-aliviar-os-sintomas-de-pacientes-com-fibromialgia

 

Pain Med. 2013 January ; 14(1): 43–51. doi:10.1111/j.1526-4637.2012.01522.x.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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