February 11, 2019

January 3, 2019

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Liberação miofascial

January 3, 2019

 A liberação miofascial, é uma técnica realizada mais comumente por fisioterapeutas e quiropráticos, com o objetivo de estimular mecanorreceptores e desfazer pontos dolorosos que se encontram nos tecidos afetados, afim de promover alívio das dores e melhora na qualidade de vida.

 

A técnica é bastante utilizada em dores lombares e em estudo recente, demonstrou também efetividade em casos de dores crônicas no ombro, onde foram realizadas 4 sessões de 10 minutos por 2 semanas, onde os efeitos foram sustentados de forma eficaz por até 13 semanas. Os pacientes também reportaram, melhoras nos níveis de stress e funcionalidade, impactando assim diretamente em sua qualidade de vida, efeitos estes, atribuídos a alteração em mecanismos de transmissão da dor, bem como melhora em sua modulação.

 

Fonte:

 

1. Gordon C-M, Andrasik F, Schleip R, Birbaumer N, Rea M. Myofascial trigg