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Exercícios para a dor do nervo ciático!

April 11, 2019

https://www.spine-health.com/video/sciatica-exercises-herniated-disc-video

 

No link acima, segue um vídeo explicando sobre exercícios para serem feitos em casa, como auxílio para tratamento da dor no nervo ciático.

 

De um modo geral, o nervo ciático causa dor na coluna lombar que irradia para a perna e o pé, dando choques, dormência e formigamentos.

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